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铁皮石斛粉的功效和食用方法

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发表于 2019-1-21 20:15:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
人进入中年以后,阴津开始衰弱,筋骨功能逐渐减退,黄芪+石斛+红枣,这碗粥滋阴益气太厉害了,铁皮石斛粉能够滋养阴液、润滑关节,铁皮石斛粉能强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果,宫颈癌症状和防治方法。石斛具有益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。石斛茎中含有多种生物碱、多糖、氨基酸及淀粉等,具有滋阴清热、生津益胃、润肺止咳,明目强身等功效。石斛还具有抗肿瘤、抗衰老、增强机体免疫力、扩张血管及抗血小板、治疗白内障等作用。
1、铁皮石斛粉功效
滋阴生津;具有滋阴生津功效,可用于缓解热病津伤、口干烦渴等症状。
补益养胃;具有补益养胃功效,可用于缓解胃阴不足、食少于呕等症状。
下火退热;具有下火退热功效,可用于缓解病后虚热不退、阴虚火旺等症状。
强筋益目;具有强筋益目功效,可用于缓解骨蒸痨热、筋骨痿软、目暗不明等症状。
护肝解酒;具有护肝解酒功效,可用于缓解宿醉不适、肝肺羸弱等症状
2、石斛粉的适应人群
工作压力大的人可做为常年滋阴润阳的高档保健品,具有生津补虚、提高免疫、调理脾胃、抗衰老、延年益寿等作用;
妇女更年期、经期内分泌失调,导致肌肤缺少光泽、脸色无华、眼圈发黑、肌肤干燥,而铁皮枫斗可作为女性滋补养阴的佳品;
“亚健康状态”人群,体质虚弱、慢性病人、久病以后、手术或产后体质虚弱者;
“生活方式不良”性疾病,如高血压、高血糖、高血脂、脂肪肝、冠心病等的防治及夜生活过度、烟酒过量,造成的口干、舌燥、口苦乏力、神疲心烦;
对白内障、青光眼、视神经炎患者可滋阴清热、退翳明目;
清嗓利咽,清除疲劳,恢复嗓音,为教师、演员等职业人员提供良好的保健作用;
有胃肠疾病者,可调节消化功能,改善食欲,调治腹胀、泄泻;
肿瘤各阶段;
一切中医诊断为阴虚之症者,滋阴补益,有极佳的调整作用;
劳累过度出现精神萎靡不振、眼燥目糊;
服食了强力补药引起的阴液亏虚;
3、石斛粉的食用方法
取一平勺铁皮枫斗粉放入杯中,倒入半杯左右的开水或温水,用筷子搅拌均匀,在开水适度时,可加入少量蜂蜜,以致口感更佳(应个人口感)早晚各一次,晚上临睡前与晨起空腹服用效果最佳。专家指出:此时胃中分泌的酶最活跃,加之胃的蠕动,停留在胃肠内的时间相对更长,有利于营养的吸收。
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